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Ist das sowas wie Kunstdünger für Hampelmänner?

35 Kommentare

Jaaa Suppdeal!

Bin kein Fan von Eiweisspulver. ^^

Deal?

Was kostet der Spaß sonst so?

Normaler Preis.

Das Ding kostet immer soviel, teilweise sogar günstiger. Nichts besonderes,

und es ist ein Protein Mix, kein reines Whey

naja ist schon recht günstig ^^

Ist das sowas wie Kunstdünger für Hampelmänner?

Gestern 10 kg Impact Whey Protein von myprotein bekommen, DAS war ein Deal!

besseres eiweiss für weniger gibts nicht

Ja deswegen muss man sich hier auch langsam nen Pulli anziehen.

ichzahlnix

Ist das sowas wie Kunstdünger für Hampelmänner?



Das ist sowas wie Essen.

Habe schon ein paar Eimer davon drin gutes Mehrkomponenteneiweiß, Vanillegeschmack ist ziemlich übel, Löslichkeit sehr gut, und absoluter Normalpreis

Wie nutzt man das? Wann haut ihr euch das rein? Vor/nach dem Training? Wo genau steckt der medizinische Zweck? Bringt das echt was? Spürbar?

fuuman

Wie nutzt man das? Wann haut ihr euch das rein? Vor/nach dem Training? Wo genau steckt der medizinische Zweck? Bringt das echt was? Spürbar?




Google

ichzahlnix

Ist das sowas wie Kunstdünger für Hampelmänner?



Also kein Essen, nur sowas wie...

Wer Probleme mit Laktose hat und "richtiges Whey" nicht verträgt, kann es mal probieren. Mit 55% Soja-Anteil aber auch geschmacklich eine ganz andere Hausnummer.

Sojaeiweiß-Isolat (55,0%)
Molkeneiweiß-Konzentrat (21,0%)
Süßmolkenpulver (7,4%)
Milcheiweiß (4,0%)
Hühnereieiweißpulver (1,0%)

Ich bleibe dem Myprotein Whey treu

fuuman

Wie nutzt man das? Wann haut ihr euch das rein? Vor/nach dem Training? Wo genau steckt der medizinische Zweck? Bringt das echt was? Spürbar?



Bei den 5 Bekannten von mir, die regelmäßig ins Fitnessstudio gehen, gehen die Meinungen auseinander. 3 finden es sinnlos, zwei schwören darauf. Ich hab selbst keine Ahnung davon und auf die Schnelle folgende Kritiken gefunden.

"Mehr bringt nicht mehr

Ein Sportler, der 80 Kilogramm wiegt, braucht etwa 100 Gramm Eiweiß am Tag. Das empfehlen Ernährungswissenschafter. Wer intensiv trainiert, sollte täglich etwa 1,2 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht aufnehmen. Diese Eiweißmenge steht bei einer ausgewogenen Ernährung ohnehin zur Verfügung. Pulver ist überflüssig. Die Hersteller der Eiweißpräparate rechnen dagegen gern mit 160 Gramm Eiweiß für einen 80-Kilo-Sportler. Zwei Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. Das ist Unsinn: Mehr Eiweiß bringt nicht mehr Muskeln."

test.de/Eiw…-0/

"Ein Bericht der Deutschen Gesellschaft für Ernährung aus dem Jahr 2000 schließt einen Zusammenhang zwischen erhöhter körperlicher Aktivität und erhöhtem Proteinbedarf jedoch aus.[3]Eine Einnahme von mehr als 2 g pro kg Körpergewicht könne sogar negative Folgen haben.[4] "Unsere übliche Ernährung deckt auch den Eiweißbedarf von Sportlern ab", heißt es etwa dazu in einem Bericht des Ministeriums für Ernährung und Ländlichen Raum Baden-Württemberg. Die durchschnittliche deutsche Mischkost enthalte mit 100 Gramm pro Tag demnach mehr als genug Proteine. Problematisch können Eiweißpulver werden, wenn zu wenig Flüssigkeit getrunken wird, z. B. bei Personen mit Nierenproblemen, da hohe Konzentrationen von Eiweiß die Nieren belasten können."

de.m.wikipedia.org/wik…ver

...ich würde eher zu PEAK greifen ;-P

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