Curlset, Curlstange + Gewichte, Hantelset 35 Kg für 43,85€ @ dilego.de
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Curlset, Curlstange + Gewichte, Hantelset 35 Kg für 43,85€ @ dilego.de

Moderator 34
Moderator
eingestellt am 11. Aug 2011heiß seit 11. Aug 2011
Mal was zum Abtrainieren eurer Burgerwampe...

Technische Daten:
Länge: 120 cm
Gewicht Curlstange: 7,5 kg
Länge Scheibenaufnahme: 19 cm
Scheibenaufnahme Ø: 31 mm
rutschfeste Griffflächen (18 cm)
Hantelscheibe 1,25 kg Ø 18 cm Stärke: 3 cm
Hantelscheibe 2,5 kg Ø 22 cm Stärke: 4 cm
Hantelscheibe 5 kg Ø 26,5 cm Stärke: 5 cm

Lieferumfang:
1 x SZ-Curlstange
2 x Hantelscheibe á 1,25 kg
2 x Hantelscheibe á 2,5 kg
4 x Hantelscheibe á 5 kg
2 x Sternverschlüsse
(Artikel wird in 3 Kartons geliefert)

Wem 23.5kg reichen kann hier für 35.85€ zuschlagen:
amazon.de/Cur…94Q

Beste Kommentare

die Hantelstange ist ja schon total verbogen!



;-)

Ihr müsst euch jetzt keine komisches Szenarien ausdenken, nur um Michafanis irgendwie zu widerlegen :-)

Mit der Hantel baut man vielleicht Muskeln auf. Die Wampe geht davon garantiert nicht weg. Da könnt ihr auch Situps mit nem LKW auf der Brust machen, joggen ist trotzdem effektiver :-)

34 Kommentare

Krueck83

Mal was zum Abtrainieren eurer Burgerwampe...


Oder um das ganze Nutella + Cola runter zu bekommen

Burgerwampe? oO Keine Sorge, ich werde Dir irgendwann noch einen Burgerdeal unterjubeln können X)

Endlich mal wieder einen Hanteldeal hier HOT X)

ich will den sehen, der mit Hanteltraining seinen BAUCH wegtrainiert

Verfasser Moderator

Michafanis

ich will den sehen, der mit Hanteltraining seinen BAUCH wegtrainiert


einfach Hantel drauflegen!

Michafanis

ich will den sehen, der mit Hanteltraining seinen BAUCH wegtrainiert



Hantel an die Stirn -> Sit Ups / Crunches

Michafanis

ich will den sehen, der mit Hanteltraining seinen BAUCH wegtrainiert


Ach, das geht schon, habe ich erst gestern Abend gemacht. Einfach eine Bank nehmen, wo man die Füße einhaken kann. Diese Bank so vertikal bzw. senkrecht einstellen wie möglich. Man hakt dann mit den Füße ein und macht mit den Hantel (vor den Körper halten, auf Brusthöhe) Situps. Ja, das brennt ganz schön. Ist aber ein gutes Training

Bauchmuskeln antrainieren heisst aber nicht gleichzeitig Fett am Bauch wegtrainieren! Da sollte man schon lieber joggen oder sonstiges um den Bauch wegzukriegen

Zum Produkt: Weiss gar nicht warum, aber ich will diese Kunststoffgewichte irgendwie nicht.. Wenn noch jemand n günstiges Kurzhantelset findet mit Metallgewichten: Her damit!

Michafanis

ich will den sehen, der mit Hanteltraining seinen BAUCH wegtrainiert

Leute ich stand heute Morgen vorm Spiegel und dachte noch ...

BOOOOOR bist du SEXY!

Das Beste ist ... das stimmt auch noch ;-)

die Hantelstange ist ja schon total verbogen!



;-)

Ihr müsst euch jetzt keine komisches Szenarien ausdenken, nur um Michafanis irgendwie zu widerlegen :-)

Mit der Hantel baut man vielleicht Muskeln auf. Die Wampe geht davon garantiert nicht weg. Da könnt ihr auch Situps mit nem LKW auf der Brust machen, joggen ist trotzdem effektiver :-)

Bauchmuskeltraining bewirkt keinen Fettabbau an der Wampe

suche noch eine günstige Langhantelstange

Michafanis

ich will den sehen, der mit Hanteltraining seinen BAUCH wegtrainiert



Das mag ja alles sein - aber selbst die Muskeln des schönsten und ausgeprägtesten Waschbrettbauchs kann man nicht sehen, wenn sie von einer dicken Fettschicht bedeckt werden... :P

Deswegen sollte man für den Anfang mindestens 30-45 Minuten mit niedrigen Pulsfrequenz joggen

Scope

Deswegen sollte man für den Anfang mindestens 30-45 Minuten mit niedrigen Pulsfrequenz joggen



Die niedrige Pulsfrequenz haben die meisten Nutella-Bäuche doch schon beim auf der Couch sitzen. Wenn die losjoggen schnellt der Puls sofort in den Ausdauerbereich.

sind das wieder solche riesigen gefüllte plastick gewichte?
hab neulich günstig 15 kg kurzhanteln damit bestellt und das ist nicht mehr "hantlich". das volumen ist annährend doppelt so hoch wie bei stahl-scheiben.

das allerwichtigste ist die ernährung... cardiotraining ist auch sehr gut, aber an erster stelle steht die ernährung, bei fettreduktion

Deswegen liebe ich Hanteldeals Bei den letzten Hanteldeal ging es darum, wie viel man drücken kann bzw. dass 15 kg viel zu leicht sei, um effektiv zu trainieren. Und nun geht es hier um Fettverbrennung. Oooch, einfach nur geil X)

Abends bloß keine Kohlenhydrate!

Ach, darauf achte ich persönlich nicht so. Meist esse ich so gegen 21-22 Uhr noch zwei Teller Spaghetti und Co. Habe übrigens keinen Speckgürtel oder so

Verfasser Moderator

Scope

Ach, darauf achte ich persönlich nicht so. Meist esse ich so gegen 21-22 Uhr noch zwei Teller Spaghetti und Co. Habe übrigens keinen Speckgürtel oder so


Erzählste uns - BEWEISE, BEWEISE!!! :-D

Ich bin gespannt! :P

Toll, jetzt wissen alle Bescheid, wie ich in echt aussehe...

X)

Scope

Toll, jetzt wissen alle Bescheid, wie ich in echt aussehe...X)



Hab dich editiert. Die Privatsphäre sollte gewahrt werden. Auch wenn du dich nicht verstecken bräuchtest :P

An sich OK, 35kg sollten für die meisten reichen, es sind aber mit hoher Wahrscheinlichkeit diese mit Beton bzw. Sand gefüllten Scheiben.
Die würde ich persönlich nicht kaufen, weil sie einfach zu sperrig sind und nicht besonders wertig wirken.
Trotzdem danke für den Post!

Das Hantelset ist für 90% der MyDealzer wirklich nötig, damit man die MyDealzer auf der Straße nicht mehr erkennt.

Und nun die Preisfrage: Woran erkennt man sie?!

Richtig! Der 4-gegen-Willi-Arm ist dick, der andere dünn.

Nun könnt ihr mal endlich mal ausgewogen trainieren und müsst nicht immer den einen Arm vernachlässigen.

jetzt mal eine ernste frage, kenne mich mit den preise von sowelchen teilen nicht aus. aber ist das wirklich günstig?

DerGeorg

Das Hantelset ist für 90% der MyDealzer wirklich nötig, damit man die M … Das Hantelset ist für 90% der MyDealzer wirklich nötig, damit man die MyDealzer auf der Straße nicht mehr erkennt.Und nun die Preisfrage: Woran erkennt man sie?!Richtig! Der 4-gegen-Willi-Arm ist dick, der andere dünn.Nun könnt ihr mal endlich mal ausgewogen trainieren und müsst nicht immer den einen Arm vernachlässigen.



Gut das ich beidhändig bin. ^^

Habe @ Scope gefunden:

366791-HCFxE

Verfasser Moderator

rayden

...Die würde ich persönlich nicht kaufen, weil sie einfach zu sperrig sind und nicht besonders wertig wirken.Trotzdem danke für den Post!


Wer will denn beim Pumpen "wertig wirken"... ^^
ich will danach, auf der Strasse, wertig wirken! :-D


ausverkauft

Aber Muskeln erhöhen den Grundumsatz, dadurch verliert man leichter fett und dadurch verliert man schließlich auch was am bauch, gerade Männer

Wo bekommt man denn günstig ne Trainingsbank für Situps und so her? Hat da jemand ne Idee?

Michafanis

ich will den sehen, der mit Hanteltraining seinen BAUCH wegtrainiert



Damit trainierste aber den Bauch nicht weg. Du schaffst dir unter deinem Fettpölsterchen Muskeln.

Wer effektiv Fett verbrennen will, muss seine Ernährung umstellen und Cardiotraining machen.
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