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Endlich mal wieder eine interessante App des Tages. Wenn auch nur mit 3,5 Sternen bewertet, ist es sicher ne nette Anregung für ein Training Zuhause oder für unterwegs.
App ist komplett auf Englisch und kommt inkl. kurzem Erklärungsvideo und Hinweisen zur Durchführung. Einige Bereiche wie z. B. Übungen mit Gymnastikball u.a. sind kostenpflichtig.

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