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Schoko kann ich sehr empfehlen!

Beste Kommentare

Strawberry White Chocolate mega lecker

45 Kommentare

Verfasser

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Verfasser

4971998-uvbLw

Strawberry White Chocolate mega lecker

1a Eiweiß.. Vanille allerdings nicht so meins. Schmeckt doch etwas künstlich. Aber gut um low carb Vanillekipferl zu backen

Verfasser

OneT

1a Eiweiß.. Vanille allerdings nicht so meins. Schmeckt doch etwas künstlich. Aber gut um low carb Vanillekipferl zu backen



Gute Idee X)
Daran habe ich noch nicht gedacht...

Missverständlich erklärt Laut Grafik hätte man zum Beispiel bei Übertreten der 100€-Grenze Anspruch auf Shaker, Kreatin und 1Kg Eiweiß ;D

Verfasser

crashx33

Missverständlich erklärt Laut Grafik hätte man zum Beispiel bei Übertreten der 100€-Grenze Anspruch auf Shaker, Kreatin und 1Kg Eiweiß ;D



Das hatte ich mir zuerst auch gedacht, ist aber ja leider nicht so...

Geldverschwendung PUR

Tagespost

Geldverschwendung PUR



Ansichtssache

nierenschaden vorprogrammiert.

Banane und Pfirsich schmecken überhaupt nicht

kraftXhebelarm

nierenschaden vorprogrammiert.



Naja man muss halt auch ausreichend trinken...

Für mich wäre das ein Jahrhundertvorrat glaube ich... Habe nach nem halben Jahr immer noch die halbe Packung voll, aber ich fange einiges über die Ernährung auf. Wenn man eiweißhaltig genug ißt, dann braucht man vermutlich gar keine Shakes!

Da brennt der Bizeps ;-)

Welches Eiweiß ist denn das beste für den Bizeps?

kraftXhebelarm

nierenschaden vorprogrammiert.

kraftXhebelarm

nierenschaden vorprogrammiert.



Warum?

Clone91

Welches Eiweiß ist denn das beste für den Bizeps?


Ist egal, solange Du keinen Salat isst!

Clone91

Welches Eiweiß ist denn das beste für den Bizeps?



Für den Bizeps nur Zweiweiß !

Clone91

Welches Eiweiß ist denn das beste für den Bizeps?

kraftXhebelarm

nierenschaden vorprogrammiert.

Tagespost

Geldverschwendung PUR


Und der Trizeps bekommt Treiweiß

EDIT: Und wer kann mir sagen was man für den Quadriceps braucht? ^^


Wenn du die 7kg in einer Woche isst vielleicht, aber wer mit Verstand trinkt wird keine Probleme bekommen.


Weil man in sein Hobby Geld steckt ist das Verschwendung...ne ist klar.
Und wenn du den "Sinn" des Produktes meinst: Es gibt Leute, die keine 400g Fleisch am Tag essen wollen um den Einweißbedarf(Sportler und nicht Ottonormal) zu decken.


Mike_the_Conqueror

Es gibt Leute, die keine 400g Fleisch am Tag essen wollen um den Einweißbedarf(Sportler und nicht Ottonormal) zu decken.



Der liegt bei 60g / Tag. Danach verwertet der Körper das überschüssige Eiweiß nicht mehr.

Mike_the_Conqueror

Es gibt Leute, die keine 400g Fleisch am Tag essen wollen um den Einweißbedarf(Sportler und nicht Ottonormal) zu decken.



Quelle oder ich tu das mal als Stammtischfloskel ab.
Bisher ist die gängige Meinung dass der Körper nicht mehr als 25g / Nahrung aufnimmt, weshalb es keinen Sinn macht 1kg Fleisch zu essen und sonst nichts. Aber wie so oft wenn es um den Körper geht kommt es auf den individuellen Stoffwechsel an !

Mike_the_Conqueror

Es gibt Leute, die keine 400g Fleisch am Tag essen wollen um den Einweißbedarf(Sportler und nicht Ottonormal) zu decken.



Seit wann nimmt der Körper etwas pro Nahrung auf? Das kommt alles in den Magen und wird dann verwertet. Stichwort Magenverweildauer.

Mike_the_Conqueror

Es gibt Leute, die keine 400g Fleisch am Tag essen wollen um den Einweißbedarf(Sportler und nicht Ottonormal) zu decken.

Wenn Sie als Ziel Muskelaufbau haben, dann sollten Sie jeden Tag ca. 1,8 bis 2g hochwertiges Eiweiß pro KG Körpergewicht zuführen.


Genau bei ńicht Sportlern. Für die ist das Produkt auch nicht interessant. Aber(Quelle poste ich nicht, sonst muss mein Beitrag erst freigeschaltet werden):

Klar gibts da gespaltene Meinungen, aber so um den Dreh ist jede Empfehlung(bei Aufbau) Bei 70kg wären das schon 130g. Pute hat 30g/100g -> 400g+ Pute um den Bedarf zu decken. Und iss das mal jeden Tag.

Clone91

Seit wann nimmt der Körper etwas pro Nahrung auf? Das kommt alles in den Magen und wird dann verwertet. Stichwort Magenverweildauer.



Grummel, wie tief wollen wir denn jetzt abtauchen?

Nach sportmedizinischen Angaben ist es sinnvoll wenn das Ziel Muskelaufbau ist, mehrere kleine Speißen pro Tag zu sich zu nehmen anstatt 3 vlt 5 ...

So, Geldverschwendung hatten wir schon, Nierenschäden auch.. Hmm ach dann sag ich einfach: Einfach das Eiweiß über Magerquark zu sich nehmen!!

Ach ja und hot! Allerdings würde das für mich alleine ~2 Jahre reichen

Supraleiter

So, Geldverschwendung hatten wir schon, Nierenschäden auch.. Hmm ach dann sag ich einfach: Einfach das Eiweiß über Magerquark zu sich nehmen!!


12g/100g -> 1kg am Tag

Achja: Mir persönlich ist das auch zu teuer für Nahrungsergänzung, ich persönlich nehm alles über die Nahrung auf, aber ich kann Leute die das Kaufen gut verstehen.

bitte löscen...doppelt

Supraleiter

So, Geldverschwendung hatten wir schon, Nierenschäden auch.. Hmm ach dann sag ich einfach: Einfach das Eiweiß über Magerquark zu sich nehmen!!



Dein Kommentar macht wenigstens Sinn. Die Kasper die mit Geldverschwendung und Nierenschäden kommen, blöcken nur nach was sie irgendwo gelesen haben, ohne jemals selbst eine Hantel in der Hand gehabt zu haben.

KAMPFKOLOSS

20401792qc.jpg

Hier kommen schon wieder "Fakten" auf den Tisch - das wird nie langweilig mit euch

Dains

Banane und Pfirsich schmecken überhaupt nicht


wie das dann erst bei Eiweißpulver sein wird mit Banane- und Pfirsich Geschmack?

Designer Weed

Ach Mist, verlesen…

SgtDrebin

Designer Weed



Witzbold

Bestes ist pina colada

nierenschäden vorprogrammiert? klaro, dann lieber die dicke barbeucue-platte und 3 weizen dazu, damit kommt die niere super klar...unfassbar, dass wirklich jemadn unter jedem whey- deal diesen schund abladen muss...achja, meiner information nach reichen auch 1,5 g eiweiß pro kilo/körpergewicht...also zumindest, wenn man hobbymässig trainiert und nciht auf der bühne steht...davon abgesehen machen whey-shakes auch sinn, wenn man grundsätzlich abnehmen will, einfach ne mahlzeit abends dadurch ersetzen, hat um die 300kcal und der körper hat erst mal, was er braucht bis zum frühstück...also, vielleicht nciht nur für kraftsportler sinnvoll...

Hot, gekauft!

60g / tag ??? bei täglicher oder 5-6 mal hartem krafttraining in der woche, brauch ein sportler/bodybuilder für 1 kilo reine muskelmasse 2-3 gramm... heißt 80 kg mann mit 10% körperfett benötigt: 72kg (reine muskelmasse) bei 2 gramm protein =144g ...

AmAm77

davon abgesehen machen whey-shakes auch sinn, wenn man grundsätzlich abnehmen will, einfach ne mahlzeit abends dadurch ersetzen, hat um die 300kcal und der körper hat erst mal, was er braucht bis zum frühstück...



Weiß nicht ob es stimmt, aber ich habe gehört Casein Protein soll in diesem Fall die bessere Wahl sein da es langsamer abgebaut wird und länger vorhält.

Verfasser

AmAm77

davon abgesehen machen whey-shakes auch sinn, wenn man grundsätzlich abnehmen will, einfach ne mahlzeit abends dadurch ersetzen, hat um die 300kcal und der körper hat erst mal, was er braucht bis zum frühstück...




Gerade vor dem schlafen gehen bevorzuge ich 500g Magerquark (mit etwas Sprudel vermischt --> Konsistenz von Joghurt)

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