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Gesunde Heidelbeeren 500g-Eimer bei EDEKA Südwest & evtl. Südbayern
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Gesunde Heidelbeeren 500g-Eimer bei EDEKA Südwest & evtl. Südbayern

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Gesunde Heidelbeeren 500g-Eimer bei EDEKA Südwest & evtl. Südbayern
eingestellt am 21. Mai 2018Bearbeitet von:"sweet18"

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Das entspricht bei 1000g einem Preis von 6,66€. Bei Netto übrigens noch etwas günstiger für 6,63€/1000g. Bei HIT sogar noch günstiger für 5,55€/1000g. Sie gehören zum Besten, was der Obststand zu bieten hat: Heidelbeeren schmecken nicht nur richtig lecker, sie stecken auch voller wertvoller Inhaltsstoffe. Heidelbeeren sind ein wahres Superfood und richtig gesund – das beweisen inzwischen unzählige Studien. Im Blickpunkt der Wissenschaft stehen bei Untersuchungen zur Gesundheitswirkung der Heidelbeeren dabei immer wieder die sogenannten Anthocyane.

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Anthocyane machen Heidelbeeren gesund
Entzündungshemmende Anthocyane unterstützen den Körper dabei, freie Radikale abzufangen und sie zu neutralisieren. Die Pflanzenstoffe, die den Heidelbeeren auch ihre tiefblaue Farbe geben, können so einen vorzeitigen Alterungsprozess der Haut ausbremsen. Heidelbeeren können also tatsächlich vorbeugend bei Falten wirken. Zudem stabilisieren die in Heidelbeeren enthaltenen Biostoffe das körpereigene Adernsystem und sollen laut einiger Studien sogar Krebs und Arteriosklerose vorbeugen können.

Kleine Vitaminbomben – und so gesund!
Auch die in Heidelbeeren reichlich enthaltenen Vitamine C und E machen die blauen Früchte zu einem echten Beauty-Food. Vitamin C kurbelt die Produktion von Kollagen an – und das polstert die Haut quasi von innen auf. Das in der Heidelbeere enthaltene Vitamin E gilt seit langem als Schönheits-Vitamin. Beide Vitamine zählen zudem zu den Antioxidantien, helfen freie Radikale abzufangen und stärken das Immunsystem.

Kalorienarm und gesund
Ganz nebenbei freut sich auch die Figur, wenn Heidelbeeren häufig auf dem Speiseplan stehen: 100 Gramm Heidelbeeren enthalten gerade einmal 36 Kalorien. Gut zu wissen: Wilde Heidelbeeren sind besonders gesund, denn sie enthalten mehr von den wichtigen Nährstoffen als Kulturheidelbeeren.

Gerbstoffe gegen Verdauungsprobleme
Neben Anthocyanen, Vitaminen und Mineralstoffen machen auch spezielle Gerbstoffe Heidelbeeren gesund: Gerbstoffe wirken gegen Durchfall, hemmen die Vermehrung von Bakterien und beschleunigen die Heilung von Schleimhautentzündungen. Diese Wirkung wird allerdings vor allem bei getrockneten Heidelbeeren beobachtet.

Quelle: eatsmarter.de
Zusätzliche Info
Julz
Achtung nur in Edeka Süd-West.
PLZ 55743 - 66976
riot33r
Gesundheitshinweis:
Antioxidantien spielen keinerlei physiologisch relevante Rolle beim Menschen, sondern fördern im Gegenteil bei zu hohem Konsum sogar Krebs. Unterlass doch bitte diesen Quatsch.
Dr_Danny_Dick
Netto ist doch günstiger und ausserdem deutschlandweit, also stimmt der PVG nicht...
Davon abgesehen ist der Titel subjektiv wertend. Trotzdem Danke für den Sammeldeal!
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41 Kommentare
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