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Expert (Beta)
aktualisiert 23. Jan (eingestellt 11. Jan)Bearbeitet von:"HOLLERIDUDOEDLDI"

Dieser Deal ist leider abgelaufen. Hier sind ein paar andere Optionen für Dich:

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  • 6 Hantelscheiben aus Gusseisen
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Lieferumfang:

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  • Hantelstange
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Liegestützgriffe

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Nur 10 kg Hantel, damit hab ich trainiert, als ich 7 war.
Wo sind die ganzen "nur 10 kg Hantel, damit hab ich trainiert, als ich 7 war. " Kommentare?
LIDL ist ein bisserl spät dran damit. Am 23.01. sind 80 Prozent der Neujahrsvorsätze doch schon wieder Geschichte.
Hubidu11.01.2020 12:03

Leider nur die Klemmsicherungen. Mit Verschraubung wäre das schöner. Aber d …Leider nur die Klemmsicherungen. Mit Verschraubung wäre das schöner. Aber das kommt ja regelmäßig hier rein.


Wofür brauchst du die Verschraubung? Dauer länger beim Scheibenwechsel (was vor allem nervig ist wenn du dein Gewicht Satzweise variieren willst) und habe noch nie erlebt bzw davon gehört, dass eine Hantelscheibe mit Klemmbefestigung von der Hantel geflogen ist.
104 Kommentare
LIDL ist ein bisserl spät dran damit. Am 23.01. sind 80 Prozent der Neujahrsvorsätze doch schon wieder Geschichte.
Nice, hoffe ihr postet ein Update nochmal wenns soweit ist
Leider nur die Klemmsicherungen. Mit Verschraubung wäre das schöner. Aber das kommt ja regelmäßig hier rein.
Tschernobyl198611.01.2020 12:02

LIDL ist ein bisserl spät dran damit. Am 23.01. sind 80 Prozent der …LIDL ist ein bisserl spät dran damit. Am 23.01. sind 80 Prozent der Neujahrsvorsätze doch schon wieder Geschichte.


Die Liegestützgriffe eignen sich ab Februar auch gut als Türstopper. Ich spreche da aus eigener Erfahrung aus dem letzten Jahr
Wo sind die ganzen "nur 10 kg Hantel, damit hab ich trainiert, als ich 7 war. " Kommentare?
Hubidu11.01.2020 12:03

Leider nur die Klemmsicherungen. Mit Verschraubung wäre das schöner. Aber d …Leider nur die Klemmsicherungen. Mit Verschraubung wäre das schöner. Aber das kommt ja regelmäßig hier rein.


Wofür brauchst du die Verschraubung? Dauer länger beim Scheibenwechsel (was vor allem nervig ist wenn du dein Gewicht Satzweise variieren willst) und habe noch nie erlebt bzw davon gehört, dass eine Hantelscheibe mit Klemmbefestigung von der Hantel geflogen ist.
Bencha11.01.2020 12:08

Wofür brauchst du die Verschraubung? Dauer länger beim Scheibenwechsel ( …Wofür brauchst du die Verschraubung? Dauer länger beim Scheibenwechsel (was vor allem nervig ist wenn du dein Gewicht Satzweise variieren willst) und habe noch nie erlebt bzw davon gehört, dass eine Hantelscheibe mit Klemmbefestigung von der Hantel geflogen ist.


Dann solltest du nochmal nachhören gerade bei Kurzhanteln die man beim Training auch Mal vertikal hält, würde ich das nicht ausschließen. Zwischen den Übungen macht man eh kurz eine Pause, dann kann man da auch fix umrüsten.
Also ich bestelle meine Hanteln immer online. Dann kann der Paketbote auch gleich etwas trainieren. Nächstenliebe 2.0 :-)

Die Liegestütze-Griffe von Decathlon finde ich besser. Da hat man dann auch die Wahl, ob man direkt noch das Instabilitätsmodul mitkauft oder nur die Griffe.
Bearbeitet von: "Wiedehopf" 11. Jan
Hubidu11.01.2020 12:03

Leider nur die Klemmsicherungen. Mit Verschraubung wäre das schöner. Aber d …Leider nur die Klemmsicherungen. Mit Verschraubung wäre das schöner. Aber das kommt ja regelmäßig hier rein.


Selbst in unserem örtlichen Premium-Fitnesstudio (>70€ monatlich) haben die Hanteln wenn die Klemmsicherungen... Denke auch Verschraubung ist weniger gut in der Handhabung...
Bearbeitet von: "HeaDFiX" 11. Jan
Habe welche mit diesen Drehscheiben daheim und mir geht's auf die Eier, ewig rumzumachen um die gewichte zu wechseln.

Bin gespannt wie die sich hier handhaben falls ich welche ab bekomme, so was wird hier Ratzfatz verkauft
Nur 10 kg Hantel, damit hab ich trainiert, als ich 7 war.
HeaDFiX11.01.2020 12:14

Selbst in unserem örtlichen Premium-Fitnesstudio (>70€ monatlich) haben di …Selbst in unserem örtlichen Premium-Fitnesstudio (>70€ monatlich) haben die Hanteln wenn die Klemmsicherungen... Denke auch Verschraubung ist weniger gut in der Handhabung...


Da müsst ihr bei den Kurzhanteln die Gewichte wechseln? Wie gesagt solange die Gewichte nicht in Richtung des Verschlusses arbeiten ist das kein Thema mit den Spannern. Arbeitet das Gewicht direkt gegen den Spanner, kann sich dieser lösen. Ich sage nicht muss, aber das kann vorkommen. Schaut's halt nach, da gibt's durchaus mehr die das berichten.

Am Ende ist es euer Fußboden oder es sind Eure Zehen. War nur eine gut gemeinte Anmerkung von mir. Ob man das nun annimmt oder nicht, liegt ja beim Empfänger.
Bencha11.01.2020 12:08

Wofür brauchst du die Verschraubung? Dauer länger beim Scheibenwechsel ( …Wofür brauchst du die Verschraubung? Dauer länger beim Scheibenwechsel (was vor allem nervig ist wenn du dein Gewicht Satzweise variieren willst) und habe noch nie erlebt bzw davon gehört, dass eine Hantelscheibe mit Klemmbefestigung von der Hantel geflogen ist.


Ach komm, ob ich nun 3 oder 5 Sekunden beim Scheibenwechsel brauche...
Ich meine, man trainiert mit Kilo schweren Gewichten und dann wird über 4 Sternmuttern genörgelt ?

Ich trainiere auch gerne mal den Triceps mit Kurzhanteln.
Es gibt etliche Übungen, wo die Gewichte mit Klemmverschlüssen einfach runterfallen können.
Schonmal ne 2.5 kg Scheibe aus 2 Metern höhe mitm kleinen Zeh gefangen ?


Ich verlasse mich da lieber nicht auf son Klemmverschluss, vorallem traniere ich aber auch mit deutlich mehr als den 10kg...

Außerdem mag ich Hammercurls, und meine Zehen
Bearbeitet von: "Petesmith" 11. Jan
FerdiCorleone11.01.2020 12:20

Nur 10 kg Hantel, damit hab ich trainiert, als ich 7 war.


Spätstarter
RichtigerLurch11.01.2020 12:05

Wo sind die ganzen "nur 10 kg Hantel, damit hab ich trainiert, als ich 7 …Wo sind die ganzen "nur 10 kg Hantel, damit hab ich trainiert, als ich 7 war. " Kommentare?


10 kg sind super, um seinen kleinen Zeh zu trainieren.
Bearbeitet von: "Vault_Boy" 11. Jan
Danke @HOLLERIDUDOEDLDI für den Deal!
Hubidu11.01.2020 12:22

Da müsst ihr bei den Kurzhanteln die Gewichte wechseln? Wie gesagt solange …Da müsst ihr bei den Kurzhanteln die Gewichte wechseln? Wie gesagt solange die Gewichte nicht in Richtung des Verschlusses arbeiten ist das kein Thema mit den Spannern. Arbeitet das Gewicht direkt gegen den Spanner, kann sich dieser lösen. Ich sage nicht muss, aber das kann vorkommen. Schaut's halt nach, da gibt's durchaus mehr die das berichten. Am Ende ist es euer Fußboden oder es sind Eure Zehen. War nur eine gut gemeinte Anmerkung von mir. Ob man das nun annimmt oder nicht, liegt ja beim Empfänger.


In der Tat ist jede Kurzhantel in 2,5kg-Schritten einzeln vorhanden... Nur bei den Langhanteln, Curl-Hanteln, Trizeps-Hantel, usw. gibt es die Klemmsicherungen... Und grundsätzlich wird dort die Verletzungsgefahr geringer ausfallen, da diese meist nicht gegen den Verschluss arbeiten...

Finde dieses Stecksystem von Bowflex ja echt nett für Kurzhanteln... Sind die Gewichte dort fest genug verankert?
@HOLLERIDUDOEDLDI bist du jetzt ein pumpender Papa?
Hubidu11.01.2020 12:22

Da müsst ihr bei den Kurzhanteln die Gewichte wechseln? Wie gesagt solange …Da müsst ihr bei den Kurzhanteln die Gewichte wechseln? Wie gesagt solange die Gewichte nicht in Richtung des Verschlusses arbeiten ist das kein Thema mit den Spannern. Arbeitet das Gewicht direkt gegen den Spanner, kann sich dieser lösen. Ich sage nicht muss, aber das kann vorkommen. Schaut's halt nach, da gibt's durchaus mehr die das berichten. Am Ende ist es euer Fußboden oder es sind Eure Zehen. War nur eine gut gemeinte Anmerkung von mir. Ob man das nun annimmt oder nicht, liegt ja beim Empfänger.



Ich fände eine Schraube auch sicherer.
also ab Donnerstag 16.01. gibts doch das selbe schon im Aldi: aldi-sued.de/de/…kg/
knofensa11.01.2020 12:03

Nice, hoffe ihr postet ein Update nochmal wenns soweit ist


Darauf kannst Du einen lassen.
seifben11.01.2020 13:19

also ab Donnerstag 16.01. gibts doch das selbe schon im Aldi: …also ab Donnerstag 16.01. gibts doch das selbe schon im Aldi: https://www.aldi-sued.de/de/angebote/angebote-ab-do-161/detailseite/ps/p/cranehantel-set-10-kg/


Nein das ist von crane® und hier von CRIVIT®, also nicht vergleichbar.
seifben11.01.2020 13:19

also ab Donnerstag 16.01. gibts doch das selbe schon im Aldi: …also ab Donnerstag 16.01. gibts doch das selbe schon im Aldi: https://www.aldi-sued.de/de/angebote/angebote-ab-do-161/detailseite/ps/p/cranehantel-set-10-kg/


Nein, im Aldi 2€ teurer und 500g weniger Gewicht.
Dieterhan11.01.2020 13:42

Nein, im Aldi 2€ teurer und 500g weniger Gewicht.



okay das stimmt, dann lohnt sich's eine Woche später mit den Neujahrsvorsätzen zu starten.
falls noch wer bissi Gewicht zum draufpacken sucht:

badcompany.biz/han…200

ganz guter Kurs fürs Kilo
HeaDFiX11.01.2020 12:14

Selbst in unserem örtlichen Premium-Fitnesstudio (>70€ monatlich) haben di …Selbst in unserem örtlichen Premium-Fitnesstudio (>70€ monatlich) haben die Hanteln wenn die Klemmsicherungen... Denke auch Verschraubung ist weniger gut in der Handhabung...



Wäre absolut untypisch und klingt so gar nicht nach Premium ^^
Kurzhanteln sind i. d. R. im Bereich

1-10 kg in 1 kg Schritten
10-60 kg in 2 kg oder 2,5 kg Schritten gestaffelt

Kurzhanteln bewegt man häufig vertikal, da fällt die Klemme früher oder später ab.
Das tut sich kein Studiobetreiber an.

Denke eher, du sprichst von SZ-, Langhantel- oder Olympiastangen.
Da man die i. d. R. horizontal bewegt, sind die Klemmen bei vielen Übungen sogar komplett entbehrlich.
Hubidu11.01.2020 12:03

Leider nur die Klemmsicherungen. Mit Verschraubung wäre das schöner. Aber d …Leider nur die Klemmsicherungen. Mit Verschraubung wäre das schöner. Aber das kommt ja regelmäßig hier rein.


Gibt es bei Action für 20 bzw. 15€ im Angebot
Forza-RWE11.01.2020 14:03

Wäre absolut untypisch und klingt so gar nicht nach Premium ^^Kurzhanteln …Wäre absolut untypisch und klingt so gar nicht nach Premium ^^Kurzhanteln sind i. d. R. im Bereich1-10 kg in 1 kg Schritten10-60 kg in 2 kg oder 2,5 kg Schritten gestaffeltKurzhanteln bewegt man häufig vertikal, da fällt die Klemme früher oder später ab.Das tut sich kein Studiobetreiber an.Denke eher, du sprichst von SZ-, Langhantel- oder Olympiastangen.Da man die i. d. R. horizontal bewegt, sind die Klemmen bei vielen Übungen sogar komplett entbehrlich.


Wie schon weiter oben geschrieben:
"In der Tat ist jede Kurzhantel in 2,5kg-Schritten einzeln vorhanden... Nur bei den Langhanteln, Curl-Hanteln, Trizeps-Hantel, usw. gibt es die Klemmsicherungen... Und grundsätzlich wird dort die Verletzungsgefahr geringer ausfallen, da diese meist nicht gegen den Verschluss arbeiten...

Finde dieses Stecksystem von Bowflex ja echt nett für Kurzhanteln... Sind die Gewichte dort fest genug verankert?"

Ansonsten gibt's natürlich von 1-10kg die 1kg-Staffelung... Aber wie hier schon erwähnt braucht man die nur unter 7 Jahren...

Haben dort auch Langhanteln mit festen Gewichten, aber alles was Verschlüsse hat, hat die Klemmsicherungen... Und ja, nutze die auch komplett ohne Sicherungen, da damit ausschließlich horizontale Bewegungen ausgeführt werden...
Bearbeitet von: "HeaDFiX" 11. Jan
Tschernobyl198611.01.2020 12:02

LIDL ist ein bisserl spät dran damit. Am 23.01. sind 80 Prozent der …LIDL ist ein bisserl spät dran damit. Am 23.01. sind 80 Prozent der Neujahrsvorsätze doch schon wieder Geschichte.



Nach dem Spiel, ist vor dem Spiel...
Ich habe das elegant gelöst, ich hab den Plunder seit ein paar Jahren, im November erinnere ich mich daran und im Januar habe ich dann keinen Stress, kann mich entspannt zurücklehnen..."puh, hab ich ja schon..."
Im Februar kann ich das Zeug dann wieder unter´s Bett schieben...

Da freut sich der Postbote
dani.chii11.01.2020 13:04

@HOLLERIDUDOEDLDI bist du jetzt ein pumpender Papa?


Das könnte man vermuten

Sportlich ja, wenn auch nicht unbedingt Pumper, sondern eher Schwimmer. Papa bin ich keiner, daher wusste ich auch nicht, was eine gute Trage ausmacht. Wenn man allerdings sieht, wie die Jugendlichen heute mit krummem Rücken stundenlang vor der Playsi oder dem PC sitzen, sollte zumindest im Babyalter vorgesorgt werden.
Weil hier gerade Fachkompetenz vertreten ist, hat jemand eine gute Quelle für diese Gewichtssäcke (10 und 20 kg mit mehreren Griffmöglichkeiten), vielleicht könnt ihr mir auch sagen, ob man da irgendwas beachten sollte?
Da trainiert der Postbote mit...
wird auch Zeit. Kann man damit auf Masse trainieren? 24649450-kywIR.jpg
chap_chap12.01.2020 01:07

wird auch Zeit. Kann man damit auf Masse trainieren? [Bild]


Wenn du 20 davon in eine Kiste legst und damit Kreuzheben machst, ist das gar kein Problem.
Weiß jemand, wo man nur diese Hantelstangen finden kann? Brauche die für einen zweiten Satz und möchte ungern zwei Sets kaufen, nur um an zwei Stangen zu gelangen.
Hubidu11.01.2020 12:03

Leider nur die Klemmsicherungen. Mit Verschraubung wäre das schöner. Aber d …Leider nur die Klemmsicherungen. Mit Verschraubung wäre das schöner. Aber das kommt ja regelmäßig hier rein.


Hatte mal zwei Hanteln von unterschiedlichen Herstellern mit Verschraubung - die ist nach ein paar curls immer locker geworden - denke die Klemme ist da sogar besser
Die Liegestützgriffe sind ganz gut... rutschen kaum. Macht Spaß damit zu trainieren und ist deutlich anstrengender.
Ob das besser für meine Handgelenke ist würde ich bezweifeln. Mit diesen habe ich ein bisschen Schmerzen ohne gar keine.
WerBilligKauftKauft2Mal12.01.2020 11:57

Die Liegestützgriffe sind ganz gut... rutschen kaum. Macht Spaß damit zu t …Die Liegestützgriffe sind ganz gut... rutschen kaum. Macht Spaß damit zu trainieren und ist deutlich anstrengender.Ob das besser für meine Handgelenke ist würde ich bezweifeln. Mit diesen habe ich ein bisschen Schmerzen ohne gar keine.


Dasselbe Problem hab ich mit meinen (anderer Hersteller) auch. Deshalb nutze ich sie nicht. Drücken sich extrem in die Handflächen und belasten die Handgelenke selbst auch mehr als bei normalen Liegestützen.
Wenn jemand günstige Vollchrom Gewichte sucht! 10 Kilo , ich kenn da jemand ^^
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