Leider ist dieser Deal mittlerweile abgelaufen
"Pumpermarkt" [KW39]: z.B. 250g Veganz Seitan-Basis für 1,34€ oder 25% auf alle Artikel von "Power System" ab Donnerstag bei Kaufland
1000° Abgelaufen

"Pumpermarkt" [KW39]: z.B. 250g Veganz Seitan-Basis für 1,34€ oder 25% auf alle Artikel von "Power System" ab Donnerstag bei Kaufland

1,34€1,79€-25%
61
aktualisiert 28. Sep (eingestellt 21. Sep)

Dieser Deal ist leider abgelaufen. Hier sind ein paar andere Optionen für Dich:

Update 1
Da ich das Update zum Start vergessen habe, kommt es jetzt auf den letzten Drücker.
Na, habt ihr euch wie jeder ordentliche Pumper bereits die Kronjuwelen weggestofft? Dann kommt es jetzt auch nicht mehr drauf an, also immer schön rein mit dem puren Gluten!

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Spaß beiseite, Seitan ist wirklich ein ziemlich interessantes Lebensmittel, nicht nur für Veganer, denn im Gegensatz zu vielen anderen pflanzlichen Fleischalternativen handelt es sich quasi um pures Protein (satte 69g pro 100g). Natürlich ist das hier angebotene Rohprodukt in der Form nicht verzehrfertig, sondern muss erst mit Wasser vermischt und gewürzt werden, denn sonst schmeckt es nach nichts. Ich selbst habe bislang keine Erfahrung damit gemacht, also zähle ich auf eure Expertise, wie man denn sinnvollerweise vorgehen sollte.

Kaufland hat auch noch ein paar andere Leckerbissen mitgebracht, darunter den vergleichsweise milden Quäse (im Vergleich mit Handkäe/Harzer Roller). Sonst lohnt sich auch ausnahmsweise mal ein Abstecher zu Edeka, Thunfisch und Kartoffeln kann man schließlich auch im größeren Stil lagern. Der "geheime" Superstar ist allerdings mal wieder der Hunde-Netto, denn wer letzte Woche bei Kaufland leer ausgegangen ist, bekommt dort den Wildlachs noch einmal zum quasi identischen Packungspreis. Wohl bekomm's!

--- Aldi Nord ---

400g Putengeschnetzeltes für 1,99€ (4,98€/kg) statt 2,79€

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--- Aldi Süd ---

400g Putengeschnetzeltes für 1,99€ (4,98€/kg) statt 2,79€

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--- Edeka ---

7,5kg Kartoffeln für 2,49€ (0,33€/kg) statt 0,40€/kg (Netto mit dem Scottie-Angebotspreis)

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150g Thunfischfilets für 0,99€ statt 1,19€

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--- Kaufland ---

220g Loose Quäse für 1,66€ statt 1,79€ (Netto-Angebotspreis)
  • Achtung: Zu dem Preis möglicherweise nur regional, ansonsten 1,79€
  • Montag bis Mittwoch
  • Nährwertangaben

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200g Bio-Kürbiskerne für 1,79€ statt 1,99€

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600g Hähnchenbrustfilet für 2,99€ (4,99€/kg) statt 3,99€

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25% Rabatt auf alle Veganz-Artikel

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25% Rabatt auf alle Power System-Artikel
  • z.B. 45g Proteinriegel für 0,63€ statt 0,85€
  • Donnerstag bis Mittwoch nächster Woche
  • Nährwertangaben

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--- Lidl ---

500g Nuts Royal für 4,49€ (8,98€/kg) statt 11,40€/kg (2,29€/250g)

500g Cashewkerne für 5,59€ (11,18€/kg) statt 13€/kg (2,59€/250g)

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400g Hähnchen-Minutenschnitzel für 1,99€ (4,98€/kg) statt 2,79€

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--- Netto Markendiscount ---

Bananen für 0,88€/kg statt 0,99€/kg (Edeka-Angebotspreis)

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2x 500g Hähnchenbrustfilet (tiefgefroren mit 8% Flüssigwürzung) für 5€ statt 5,98€

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--- Netto mit dem Scottie ---

3x 250g Wildlachsfilet für 5,98€statt 8,97€

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--- Penny ---

12 Eier aus Bodenhaltung für 1,19€ statt 1,43€

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200g Ehrmann High Protein Pudding für 0,99€ statt 1,29€
  • Montag bis Samstag
  • Nährwertangaben (Schoko-Minze)

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--- real ---

1kg Hähnchenbrustfilet (tiefgefroren mit 8% Flüssigwürzung) für 4,49€ statt 5,98€

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Zusätzliche Info

Gruppen

Beste Kommentare
aeropla22.09.2019 12:05

Fakt ist dass die Mäuse verreckt sind


Aber ist ihnen vorher auch der Penis explodiert?
aeropla22.09.2019 12:02

Warum verlinkt man nicht die Mäuse Gluten studie?


Weil du das nicht deinen Mäusen geben, sondern selbst essen sollst.
Das Putengeschnetzelte sah mit müden Augen aus wie Garnelen
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61 Kommentare
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So gesund kann morgen die neue Woche beginnen
Haha, der Veganer-Kroko kriegt 'nen 20%-KFA

Danke wieder für die Zusammenstellung Barney.
Bearbeitet von: "Mmmmasse" 22. Sep
Im Netto MD gibt's die Händcheninnenfilets für 1,99€/ 400g.
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DerOstwestfale22.09.2019 09:49

Im Netto MD gibt's die Händcheninnenfilets für 1,99€/ 400g. [Bild]


Scheint lokal zu sein, da sind bei mir 400g Puten-Lendchen für 2,99€.
Seiten zuzubereiten erfordert schon etwas Übung oder Glück. Ich habe mich schon ein paar mal dran gegeben und bis jetzt nur einmal etwas verzehrbares heraus bekommen
Das Putengeschnetzelte sah mit müden Augen aus wie Garnelen
riot33r22.09.2019 09:43

[Bild]


Ist das ein Pumpernickel?
Birnensalat22.09.2019 09:55

Bist du das? Respeckt.


Das ist ein schottischer Ninja Turtle. Sieht man doch.
Warum verlinkt man nicht die Mäuse Gluten studie?
aeropla22.09.2019 12:02

Warum verlinkt man nicht die Mäuse Gluten studie?


Weil du das nicht deinen Mäusen geben, sondern selbst essen sollst.
Barney22.09.2019 12:03

Weil du das nicht deinen Mäusen geben, sondern selbst essen sollst.


Fakt ist dass die Mäuse verreckt sind
aeropla22.09.2019 12:05

Fakt ist dass die Mäuse verreckt sind


Aber ist ihnen vorher auch der Penis explodiert?
Wie immer riesen Dankeschön an Barney für den Pumpermarkt, jedes mal das Highlight des Sonntags
Ich habe mich gerade erst richtig erschrocken und hab im Titel Vegan gelesen.
Lose Quäse kostet hier 1,79€ statt 2,49€
farfarella22.09.2019 13:47

Lose Quäse kostet hier 1,79€ statt 2,49€


Ist dann anscheinend mal wieder regional verschieden, habe es ergänzt.
Danke für die Zusammenstellung

Hier gibt's ganz viele Rezepte für Seitan: dailyvegan.de/?s=…tan

Das Zeug ist echt ein Alleskönner!

Mein persönlicher Liebling ist das hier:
eat-this.org/feu…zo/
Beim G&G Thunfisch stand hinten bei den Nährwerten mal:
"Fett: 0g
davon ges. Fettsäuren: 1,6g
..."
Das war mir nicht geheuer, seitdem lass ich die Finger davon und nehme lieber die Eigenmarke von Edeka, welcher ja auch angeblich mit Angelruten gefangen sein soll.
ElMagoBenji22.09.2019 21:42

Beim G&G Thunfisch stand hinten bei den Nährwerten mal:"Fett: 0gdavon ges. …Beim G&G Thunfisch stand hinten bei den Nährwerten mal:"Fett: 0gdavon ges. Fettsäuren: 1,6g..."Das war mir nicht geheuer, seitdem lass ich die Finger davon und nehme lieber die Eigenmarke von Edeka, welcher ja auch angeblich mit Angelruten gefangen sein soll.


Die Bonitos werden meines Wissens im Gegensatz zu echtem Thunfisch alle mit Angelruten gefischt.
Ehre !
Penny hat auch noch die Müllermilch Protein für 59ct (1,49€/l) anstatt für 99ct (-40%) im Angebot.
Monsteritz23.09.2019 13:38

Penny hat auch noch die Müllermilch Protein für 59ct (1,49€/l) anstatt für …Penny hat auch noch die Müllermilch Protein für 59ct (1,49€/l) anstatt für 99ct (-40%) im Angebot.


Ich weiß, aber das ist primär ein Zuckerdrink. Der kommt mir hier nicht rein.
Nach dem Training ist die doch ganz gut, oder?
Andi55523.09.2019 18:42

Nach dem Training ist die doch ganz gut, oder?


Naja, kann man machen, aber selbst da braucht es nicht zwingend 51g Einfachzucker. Dann lieber ein paar komplexe Kohlenhydrate mit in den Shake.
Gibt es eig auch ein pendant zum pumpernarkt für drogeriartikel?

Ps: ihr machr hier klasse arbeit
aeropla22.09.2019 12:05

Fakt ist dass die Mäuse verreckt sind


Yeah, so funktioniert Wissenschaft.
"in irgend einer Studie über die ich irgendwas sage, ist irgendwas passiert."
JohnMeier24.09.2019 15:19

Gibt es eig auch ein pendant zum pumpernarkt für drogeriartikel? Ps: ihr …Gibt es eig auch ein pendant zum pumpernarkt für drogeriartikel? Ps: ihr machr hier klasse arbeit


Fände ich nicht soo sinnvoll, da der preisbewusste "Pumper" ja jede Woche neu einen Bedarf an günstigem & verträglichem Essen hat, "Drogeriemäßig" ist erstmal viel breiter gefächert bzw. unspezifisch, außerdem kaufen viele (Männer) denke ich ohnehin nur einmal im Monat die gleichen 5 Artikel. Und Frauen gibt es hier auf diesem Portal ohnehin kaum. Musst du die Drogerieprospekte wohl selber druchforsten bis du fündig wirst.
Gibt gerade 5 kg Kartoffeln für 1,69€ bei Lidl. Hatte schon welche bei Penny gekauft.
Besser spät, als nie
Lars_Mal28.09.2019 10:30

Besser spät, als nie


Mal schauen, wann sich die ersten beschweren, dass es sich um ein Update zum Ende handelt.
I see „Pumpermarkt“ I press hot.
Veganität fürs Pumpen rulez, danke!
Wieso geht es hier gerade so gesittet zu? Ich freue mich jedesmal über die völlige Eskalation in diesem Thread zwischen Fitnessfanatikern, Tierschützern, Ernährungsexperten, Moralaposteln etc.Ihr könnt mich doch jetzt hier nicht hängen lassen
SeAeLeR22.09.2019 10:00

Seiten zuzubereiten erfordert schon etwas Übung oder Glück. Ich habe mich s …Seiten zuzubereiten erfordert schon etwas Übung oder Glück. Ich habe mich schon ein paar mal dran gegeben und bis jetzt nur einmal etwas verzehrbares heraus bekommen


Deutlich mehr (kaltes!) Wasser als auf der Gebrauchsanweisung. Das überschüssige Wasser lässt sich rausrücken. So wird es dann luftiger und nicht zu zäh. Im Anschluss in eine gewürzte Brühe legen. (Habe mein Studium als Koch (gelernt) in einem veganen Restaurant finanziert.)
Bauerntopf28.09.2019 11:08

Wieso geht es hier gerade so gesittet zu? Ich freue mich jedesmal über die …Wieso geht es hier gerade so gesittet zu? Ich freue mich jedesmal über die völlige Eskalation in diesem Thread zwischen Fitnessfanatikern, Tierschützern, Ernährungsexperten, Moralaposteln etc.Ihr könnt mich doch jetzt hier nicht hängen lassen



Irgendwann wird es langweilig. Aber wir wissen ja, dass Vegane Ernährung den Muskelaufbau nicht fördert oder hast du schon mal ein Karnickel mit 50er Oberarm gesehen.
Was habt ihr so für 1RepMax Kraftwerte in den Grundübungen?
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