Leider ist dieser Deal mittlerweile abgelaufen
"Pumpermarkt" [KW40]: z.B. 3x 1kg TK-Gemüse (Broccoli, Blumenkohl, Kaisergemüse, etc.) für 3,18€ bei Netto Marken-Discount
1634° Abgelaufen

"Pumpermarkt" [KW40]: z.B. 3x 1kg TK-Gemüse (Broccoli, Blumenkohl, Kaisergemüse, etc.) für 3,18€ bei Netto Marken-Discount

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aktualisiert 30. Sep (eingestellt 28. Sep)

Dieser Deal ist leider abgelaufen. Hier sind ein paar andere Optionen für Dich:

Update 1
Es wird Zeit, die Tiefkühltruhe zu füllen.
Der Herbst naht unaufhaltsam und bereits jetzt ist das halbe Büro wieder verschnupft, also höchste Zeit, neben dem Eisentraining auch mal was für die Abwehrkräfte zu tun. Netto wiederholt diese Woche passenderweise das sehr gute Angebot von Mitte August und verkauft erneut drei Packungen Tiefkühlgemüse zum Preis von zwei. Wenn eure Vorräte also langsam aufgebraucht sind, ist nun die beste Gelegenheit für einen "Refill".

Ebenfalls was zum Bunkern sind die Hülsenfrüchte bei Aldi, die es so nur ein paar Mal pro Jahr gibt und eine gute Alternative für alle darstellen dürften, die keinen orientalischen Supermarkt um die Ecke haben. Nicht zu vergessen natürlich die Kartoffeln im Keller, die aktuell überall für etwa 40 Cent pro Kilo angeboten werden. Da es quasi egal ist, zu welchem Discounter ihr geht, habe ich sie allerdings nicht extra aufgeführt.

Kleiner Geheimtipp zum Schluss: Die Mandeln beim Hunde-Netto erscheinen zwar zunächst eher teuer, sind allerdings geröstet und schmecken dadurch deutlich intensiver (und besser). Wer sich also mal etwas Abwechslung verschaffen möchte, kann beim Scottie vorbeischauen und auch noch ein wenig Sriracha-Sauce mitnehmen für schlechte Zeiten.

--- Aldi Nord ---

500g Hülsenfrüchte für 0,99€
  • Montag bis Samstag
  • z.B. Rote Linsen statt 1,49€
  • Nährwertangaben
  • womöglich in manchen orientlischen Supermärkten günstiger, aber die gibt es halt leider nicht überall

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--- Aldi Süd ---

500g Eiweißbrot für 1,29€ statt 1,99€

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--- Lidl ---

200g Walnusskerne für 1,59€ statt 1,99€

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600g Hähnchenbrustfilet für 2,99€ (4,98€/kg) statt 3,89€

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--- Müller ---

20% auf alle Produkte von Veganz

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40g MaxSport Protein Kex für 1,11€ statt 1,49€

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--- Netto Marken-Discount ---

3x 1kg Tiefkühlgemüse für 3,18€ (1,06€/kg) statt 4,77€

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400g Hähnchen-Minutenschnitzel für 1,99€ (4,98€/kg) statt 2,79€

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3x 125g Mozzarella Halbfettstufe für 1,47€ statt 1,95€

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--- Netto mit dem Scottie ---

120-200g Nussvariationen für 2,49€ statt 2,99€
  • Montag bis Samstag
  • z.B. 200g Geröstete Cashewkerne oder 200g Geröstete Mandelkerne
  • Nährwertangaben

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500ml Sriracha für 1,99€ (kein PVG, aber das ist günstig)

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950g Alaska-Seelachsfilet für 3,49€ (3,67€/kg) statt 3,99€

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--- Penny ---

250g Wildlachsfilet für 2,49€ (10€/kg) statt 2,79€

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--- Rossmann ---

45g Weider Yippie! Bar für 1,29€ statt 1,79€ bzw. 1,16€ statt 1,61€ (mit 10%-Coupon)

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Beste Kommentare
Sriracha Sauce, da kann ich ja gleich Zucker fressen
Mmmmasse29.09.2019 07:46

Wow, Sonntags um halb 8. Guten Morgen :DMit Brokkoli im Titel, hätten dir …Wow, Sonntags um halb 8. Guten Morgen :DMit Brokkoli im Titel, hätten dir die MyDealz Edel-Kritiker hier, diese Ausgabe sogar noch unter der damaligen "Fitness Produkte" Kategorisierung durchgehend lassen


Guten Morgen zurück! Mir war um 6 Uhr irgendwie so nach Katalog-Recherche. Als kleinen Stein des Anstoßes habe ich übrigens extra die Sriracha-Sauce eingebaut. Mal gucken, wann sich der erste darüber beschwert, weil die ja nur aus Zucker besteht.
dschafar8730.09.2019 12:14

Da sich hier bestimmt ein paar Experten tummeln: Ich will jetzt nicht …Da sich hier bestimmt ein paar Experten tummeln: Ich will jetzt nicht unbedingt Pumpen, aber abnehmen möchte ich. Da das Essen wohl sehr viel ausmacht, ich aber auch gleichzeitig ne faule Sau bin, stellt sich die folgende Frage:Gibt es in Deutschland einen Anbieter, der z.B. fertig gekochten Reis, gemüse etc gefroren anbietet? Ich hab so etwas auf Youtube gesehen wo es um den niederländischen Riesen ging, der hat so ne Firma gegründet.Vorteil: Food Prep geht super schnell. Resi + Gemüse + Hähnchen in ne Tupper und Mittags in die Mikro. Ich fänd das halt ne super Alternative zum Mittags essen gehen.Bisher hab ich nur Frostas neue Protein Gerichte gefunden oder Zeug das pro Portion 7€ kostet, da kann ich auch Mittags essen gehen.EDIT: Nur falls das mal jemand lesen sollte...dem seine Firma schickt auch nach Deutschland...heißt Muscle Meat. Falls das zu nah an werbung ist, können die Mods es gern löschen. Also ein Anbieter in DE wär mir lieber, aber besser als nix.


Wenn du faul bist, kommt hier die deutlich günstigere Alternative:

- Mikrowellenreiskocher für 10,89€
- 100g Reis ~10 Cent
- 200g Tiefkühlgemüse ~32 Cent
- 125g TK-Hähnchengeschnetzeltes ~95 Cent

Alles mit ~230ml Wasser zusammenwerfen, ~15min Volldampf in der Mikrowelle, eintuppern, mitnehmen. Geht vollautomatisch und lässt sich somit einfach nebenbei beim Frühstück zubereiten.
Das Kaisergemüse von Netto ist mein Favorit.

Jeder Gemüseart ist da sehr klein portioniert und deshalb super zum aufteilen geeignet.

Bei anderen Kaisergemüse Mischungen sind teilweise Blumenkohlköpfe drin, so groß wie Äpfel.

Daher Netto Kaisergemüse = beste von Welt.
94 Kommentare
Made my day
Und dazu noch autohot. Pumpermarkt
Wow, Sonntags um halb 8. Guten Morgen

Mit Brokkoli im Titel, hätten dir die MyDealz Edel-Kritiker hier, diese Ausgabe sogar noch unter der damaligen "Fitness Produkte" Kategorisierung durchgehen lassen
Bearbeitet von: "Mmmmasse" 29. Sep
Mmmmasse29.09.2019 07:46

Wow, Sonntags um halb 8. Guten Morgen :DMit Brokkoli im Titel, hätten dir …Wow, Sonntags um halb 8. Guten Morgen :DMit Brokkoli im Titel, hätten dir die MyDealz Edel-Kritiker hier, diese Ausgabe sogar noch unter der damaligen "Fitness Produkte" Kategorisierung durchgehend lassen


Guten Morgen zurück! Mir war um 6 Uhr irgendwie so nach Katalog-Recherche. Als kleinen Stein des Anstoßes habe ich übrigens extra die Sriracha-Sauce eingebaut. Mal gucken, wann sich der erste darüber beschwert, weil die ja nur aus Zucker besteht.
Sriracha Sauce, da kann ich ja gleich Zucker fressen
Super Barney. Damit Ist die Eiweißzufuhr wieder gerettet 🏻
Sascha29.09.2019 07:52

Sriracha Sauce, da kann ich ja gleich Zucker fressen


Da empfehle ich allem „Huy Fong Sriracha Sauce“ kein Zucker, kein Geschmacksverstärker drin.
Eiweißbrot wieder nur bei Aldi Süd
3dfx_voodoo29.09.2019 08:12

Da empfehle ich allem „Huy Fong Sriracha Sauce“ kein Zucker, kein Ges …Da empfehle ich allem „Huy Fong Sriracha Sauce“ kein Zucker, kein Geschmacksverstärker drin.


Klar ist da auch Zucker drin, irgendwoher muss der Geschmack ja kommen. Die Werte oben kommen mir übrigens sogar zu hoch vor, müsste das noch mal mit meiner Sauce im Kühlschrank abgleichen.
Ich brauche Mal einen größeren Tiefkühler. Habe noch alles voll mit Gemüse
Sascha29.09.2019 07:52

Sriracha Sauce, da kann ich ja gleich Zucker fressen


Entweder ist in einem Produkt Salz, Zucker und/oder Fett oder es schmeckt es nicht!
Bearbeitet von: "Mike19XX" 29. Sep
Pumpermarkt ist eine Institution

Verstehe nur nicht, wie die Asia-Soße hier reinpasst. Spezial-Version mit 50% Protein? xD
Bearbeitet von: "Wiedehopf" 29. Sep
Wiedehopf29.09.2019 08:56

Pumpermarkt ist eine Institution <3Verstehe nur nicht, wie die …Pumpermarkt ist eine Institution <3Verstehe nur nicht, wie die Asia-Soße hier reinpasst. Spezial-Version mit 50% Protein? xD



Was spricht gegen die Sauce?
Sie hat auf dem ersten Blick vllt nicht die allerbesten Nährwerte (ordentlich Zucker,aber immerhin kein Fett). Bedenkt man jedoch, dass man von der Sauce nicht so viel verwendet (es sei denn man steht auf sehr scharf) und sie dennoch das "gesunde Fitnessessen" geschmacklich deutlich aufwertet (subjektive Meinung), ist sie für uns "Pumper" durchaus geeignet. Ich benutze Sriracha zumindest regelmäßig.
Hat einer mit den kex Riegeln aus Müller Erfahrung?
Sein Pumperzeug macht sich, wie man am Bizeps erkennt, langsam bemerkbar 💪
deniz133729.09.2019 09:41

Was spricht gegen die Sauce?Sie hat auf dem ersten Blick vllt nicht die …Was spricht gegen die Sauce?Sie hat auf dem ersten Blick vllt nicht die allerbesten Nährwerte (ordentlich Zucker,aber immerhin kein Fett). Bedenkt man jedoch, dass man von der Sauce nicht so viel verwendet (es sei denn man steht auf sehr scharf) und sie dennoch das "gesunde Fitnessessen" geschmacklich deutlich aufwertet (subjektive Meinung), ist sie für uns "Pumper" durchaus geeignet. Ich benutze Sriracha zumindest regelmäßig.


Exakt das. Gerade von der sehr scharfen Sauce reichen locker 20ml pro Portion, um Reis mit Gemüse und Hähnchen ordentlich aufzuwerten. Da relativieren sich die 7g Zucker im Verhältnis zur Gesamtmenge.
Das Kaisergemüse von Netto ist mein Favorit.

Jeder Gemüseart ist da sehr klein portioniert und deshalb super zum aufteilen geeignet.

Bei anderen Kaisergemüse Mischungen sind teilweise Blumenkohlköpfe drin, so groß wie Äpfel.

Daher Netto Kaisergemüse = beste von Welt.
Wenn sich jemand über das bisschen Zucker von einer Sriracha Sauce aufregt dann sollte er oder sie einfach den Reis mit Wasser, Essig oder pur essen
Bearbeitet von: "Skely_Fluxx" 29. Sep
3dfx_voodoo29.09.2019 08:12

Da empfehle ich allem „Huy Fong Sriracha Sauce“ kein Zucker, kein Ges …Da empfehle ich allem „Huy Fong Sriracha Sauce“ kein Zucker, kein Geschmacksverstärker drin.


Gerade geschaut. Portionsgröße 5 g und da hast du 1 g Zucker drin. Niemand nimmt nur 5 g davon.
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mastergago29.09.2019 13:37

Gerade geschaut. Portionsgröße 5 g und da hast du 1 g Zucker drin. Niemand …Gerade geschaut. Portionsgröße 5 g und da hast du 1 g Zucker drin. Niemand nimmt nur 5 g davon. [Bild]


Ich habe bei mir tatsächlich eine Flasche stehen. Darauf steht: 9g Zucker bei 100g Sauce.

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3dfx_voodoo29.09.2019 08:12

Da empfehle ich allem „Huy Fong Sriracha Sauce“ kein Zucker, kein Ges …Da empfehle ich allem „Huy Fong Sriracha Sauce“ kein Zucker, kein Geschmacksverstärker drin.



genauso Zucker drinnen
mwn29.09.2019 13:54

genauso Zucker drinnen


Siehe letzte Nachricht.
Skely_Fluxx29.09.2019 11:41

Wenn sich jemand über das bisschen Zucker von einer Sriracha Sauce aufregt …Wenn sich jemand über das bisschen Zucker von einer Sriracha Sauce aufregt dann sollte er oder sie einfach den Reis mit Wasser, Essig oder pur essen



Wenn jemand behauptet es wäre kein Zucker drinn obwohl Zucker drinnen ist, sollte er lieber garnichts sagen.
Sich über Leute lustig zu machen die einfach auf bestimmte Zusätze verzichten wollen zeugt von hoher Intelligenz.
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riot33r29.09.2019 15:03

[Bild]


Avocados in meinem Pumpermarkt? Blasphemie!
Barney29.09.2019 15:08

Avocados in meinem Pumpermarkt? Blasphemie!


Gutes Fett und so!
Ab dem 4.10 gibt´s "Weißer Thunfisch" beim Aldi Süd

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Beast_29.09.2019 16:55

Ab dem 4.10 gibt´s "Weißer Thunfisch" beim Aldi Süd [Bild]


Da hatte ich auch erst überlegt, aber wüsste jetzt echt keinen Vergleichspreis dafür. Als Abwechslung aber sicher mal ganz nett.
Beast_29.09.2019 16:55

Ab dem 4.10 gibt´s "Weißer Thunfisch" beim Aldi Süd [Bild]



Was´ an dem so anders?
Imperator_5829.09.2019 19:41

Was´ an dem so anders?


Ist halt ein anderer Fisch, meines Wissens nach aber sogar ein "echter" Thunfisch.
Whooo Haaaa Mmama
Barney29.09.2019 19:49

Ist halt ein anderer Fisch, meines Wissens nach aber sogar ein "echter" …Ist halt ein anderer Fisch, meines Wissens nach aber sogar ein "echter" Thunfisch.



Wat wat, bei Thunfisch aus der Dose gibt es auch "nicht echten Fisch"?
Imperator_5829.09.2019 22:23

Wat wat, bei Thunfisch aus der Dose gibt es auch "nicht echten Fisch"?


Fisch ist es natürlich immer, aber halt strenggenommen kein Thunfisch. Dort ist normalerweise "Echter Bonito" drin, der lediglich artverwandt ist.
Geklaut! Skandal!

Es gibt nur einen wahren Johnny Bravo!
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Wer pumpt der dumt
Direkt gefroren essen, verbrennt mehr Kalorien.
Am Anfang noch verlacht, mittlerweile als Standard etabliert
Diese Woche leider kein Joghurt von Ehrmann im Angebot.
Radiohead30.09.2019 10:49

Am Anfang noch verlacht, mittlerweile als Standard etabliert


Ich kicher immernoch
Bearbeitet von: "Doppi" 30. Sep
warum müssen wir Deutsche eigentlich jeden Scheiß madig reden? Wenn einem der Zuckergehalt nicht passt, einfach die Klappe halten und weiter ziehen.
Ich mag die Sriracha Sauce und das Essen schmeckt damit deutlich besser. Die paar gr Zucker who cares? Dann esse ich halt weniger Gummibärchen und kaufe mir nen Naturjoghurt.

Absolut deplatziert hier einen auf Ernährungselitisten zu tun.
Bester Mann! Danke für deine wertvollen Beiträge
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