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SportPlus Kraftstation SP-HG-010 nur 251,96 bei plus.de
11 Kommentare
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GelöschterUser492463

Taugt das Teil was ?

Axel_Haarvor 9 m

Taugt das Teil was ?


Wenn man das Gerät regelmäßig und vor allem richtig benutzt, dann schon.

Axel_Haarvor 22 m

Taugt das Teil was ?


nein. Die wenigsten dieser Dinger taugen etwas.

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GelöschterUser492463

Synthetikvor 14 m

nein. Die wenigsten dieser Dinger taugen etwas.



Kannst du da ein gutes und erschwingliches Gerät empfehlen ?

Axel_Haarvor 1 h, 21 m

Kannst du da ein gutes und erschwingliches Gerät empfehlen ?



Oder eine ordentliches Argument, warum das nichts bringt.

Was soll man denn mit 55kg Steckgewichte anfangen? Da kann man höchstens Arm Übungen und Waden mit trainieren. Für alle anderen Muskelpartien (Brust, Schulter, Beine, Rücken) sind 55kg viel zu wenig. Selbst untrainierte Personen werden da ganz ganz schnell ans Limit kommen. Diese Kraftstation ist wenn überhaupt für Frauen geeignet.

55kg Gewichte...
Bearbeitet von: "Trailtrooper" 10. November

Hatte mal eine (nicht diese). Musste damals immer durch das Teil kriechen um in mein Bett zu kommen, da sie in einem 16 m2 Zimmer stand

Mittlerweile trainiere ich im Fitnessstudio und man merkt definitiv einen Unterschied! Bei so einer Kraftstation merkt man während der Bewegung, dass die Qualität billig ist. Der Wiederstand ist nicht homogen und die Bewegung fühlt sich dadurch nicht "smooth" an.. das ist wohl den billigen Komponenten geschuldet (Schrauben, Seil, keine Dämpfer etc.).
Allerdings wird es schon seinen Zweck erfüllen

Trailtroopervor 7 m

55kg Gewichte...

​OK, entgegen meinen Post, erfüllt die Station mit nur 55 kg doch nicht seinen Zweck. Man läuft einfach zu schnell ins Limit der Gewichte da hier kein Puffer ist. 100 Kg wäre optimal. So bleibt es nur eine Station für Einsteiger. Schade..mit zusätzlich noch Kurzhanteln hätte man sich sonst durchaus eine Alternative zum Gym zusammenstellen können

Solche Teile bringen es meist eh nicht. Es wird als Weihnachtgeschenk gekauft und der Beschenkte nutzt es nicht. Ich hab mal gehört, der einzige der von den Dingern fit wird ist der Paketbote der es verladen und schleppen muss.

Naja mit einer ordentlichen Klimmzugstange und einem Paar Gymnastikringen kann man meiner Meinung nach viel platzsparender ein deutlich effektiveres Ganzkörpertraining durchführen. Früher oder später stößt man damit zumindest bei der Beinmuskulatur zwar auch an Grenzen aber das ist mit diesem Kombigerät hier ja nicht anders. Da man die Gewichte bzw. seinen Körper bei solchen Geräten nicht selbst stabilisieren muss, vernachlässigt man bestimmte Muskelgruppen sowieso zwangsläufig.

Noch besser ist sicher eine gute Langhantel und ein passendes Rack, aber das ist preislich und vom Platzbedarf natürlich noch mal eine andere Kategorie.

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