[S] Weight Gainer zum zunehmen

servus,
zu erstmal: bitte keine unnötigen kommentare sondern nur empfehlungen!!

suche nen guten und preiswerten weight gainer zum zunehmen.
wäre echt super wenn mir jemand einen guten empfehlen könnte.
mfg

Beliebteste Kommentare

Sowas frag echt lieber bei TeamAndro nach, da gibt's ein Top Forum! Da haste dann wenigstens ein paar weight gainer zur Auswahl und über die bewertungen kannst du dir ein Bild von machen!

Hier sind 1. Neuerdings ganz viele Kinder und 2. Sehr viele mit einem negativen IQ...

Viel Glück

17 Kommentare

nein,danke und was ist daran so schwer zu verstehen???

"bitte keine unnötigen kommentare sondern nur empfehlungen!! "

Schau doch bei so Sachen besser beimTeam Andro vorbei:)

Wenn du was gefunden hast, kannst hier mit Rabatt bestellen

hukd.mydealz.de/gut…678

Da steigen einem wohl die Hormone in den Kopf.

wieso sind seit diesem Rentier zeug fast nur noch idioten hier unterwegs...
jeder muss zeug kommentieren von dem er keine Ahnung hat...aber hauptsache seinen Senf dazugeben...

danke @Hedonist und @AlanHarper

tust du dich wirklich so schwer die kalorien über natürliche nahrung aufzunehmen? wenn ja, misch dir selbst ein zusammen bestehend aus 50g maltodextrin, 30g whey und wenn du das geld hast 5g bcaa.

Bei Bedarf kannst du noch 5g creatin beimischen, dabei sind jedoch die gesundheitlichen aspekte noch nicht richtig geklärt. meines erachtens ist es aber kein problem und sehr effektiv!

Alles andere ist Müll und nur geldmacherei.

Mehr gibts dazu nicht zu sagen!

Sowas frag echt lieber bei TeamAndro nach, da gibt's ein Top Forum! Da haste dann wenigstens ein paar weight gainer zur Auswahl und über die bewertungen kannst du dir ein Bild von machen!

Hier sind 1. Neuerdings ganz viele Kinder und 2. Sehr viele mit einem negativen IQ...

Viel Glück

edit

Falls es um Muskelaufbau gibt schau dich mal hier um"
Dort werden oft solche Fragen beantwortet. Zur Qualität kann ich dir leider nichts sagen!

boerse.bz/tal…it/

fcbrobert

tust du dich wirklich so schwer die kalorien über natürliche nahrung aufzunehmen? wenn ja, misch dir selbst ein zusammen bestehend aus 50g maltodextrin, 30g whey und wenn du das geld hast 5g bcaa.Bei Bedarf kannst du noch 5g creatin beimischen, dabei sind jedoch die gesundheitlichen aspekte noch nicht richtig geklärt. meines erachtens ist es aber kein problem und sehr effektiv!Alles andere ist Müll und nur geldmacherei. Mehr gibts dazu nicht zu sagen!

so sehe ich das auch! Aber beraten im andro Forum passt auch Creatin als mono aber bitte

ciceq

so sehe ich das auch! Aber beraten im andro Forum passt auch Creatin als mono aber bitte



nein, nein also wenn dann schon das kre alkylyn PRO SUPER MEGA MONSTER für 100 euro....
Scherz, natürlich als mono alles andere is Abzocke!

Preiswärtester und bester Gainer:

50gr Impact Whey Protein plus 100gr Instant Hafer (sehr fein gemahlene Haferflocken).

myprotein.com/de/…ein
myprotein.com/de/…fer

Da haste bestes Whey und nur langkettige Kohlenhydrate (kein Zucker), Ballaststoffe und essenzielle Fettsäuren

zusätzlich gibt es im Moment 20% auf alles ab 100Euro MBW Code: NEWU20

falls du bestellst bitte als kleines dankeschön meinen Empfehlungscode nutzen gibt nochmal 5% MP457766

Creatin und BCAA gibts auch über den Preisvergleicher sehr günstig... 1kg Creatin Monohydrat 8euro

Gruß



Zum gainen eignet sich auch sehr Erdnussbutter mit Reiswaffeln, aber nur Erdnussbutter ohne zusätlichen Zucker

Nils0990

Zum gainen eignet sich auch sehr Erdnussbutter mit Reiswaffeln, aber nur Erdnussbutter ohne zusätlichen Zucker



Naja find ich jetzt eher nicht
Reiswaffeln --> hoher GI --> perfekt nach dem Training
Erdnussbutter --> hoher Fettanteil --> schlecht nach dem Training da es Aufnahme der Nährstoffe verzögert

Als Zwischenmahlzeit is es OK, aber dann mit Vollkorn-Reiswaffeln

Ja net nachm Training, ess ich zwischendurch

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