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5 Kommentare

Jetzt geb ich euch den besten Diät-Tipp:
Viel Sport und weniger Fressen als man verbrennt.

Sport treiben zusätzlich die Einnahme von Kalorien reduzieren am besten die einnahme um 500 Kal. am Tag .. Zucker und Fett langsam reduzieren, Viel Eiweiss zb. Pute/Körnigerfrischkäse, Quark mit Wasser verdünnen und honig hinzu Dunkles Brot Essen und oder Eiweissbrot mit Käse/Schicken oder körnigerfrischkäse, Quark Salz Pfeffer nur am Abend .... Ständig Kaugummi kauen am besten zuckerfrei... Am Tag 4-5 liter Wasser trinken ... es gibt Tricks ohne ende



F D H
Fre.. die Hälfte :-)

solche unqualifizierten kommentare können auch nur von leuten kommen, die nie probleme mit ihrem gewicht hatten!

blackrose

solche unqualifizierten kommentare können auch nur von leuten kommen, die nie probleme mit ihrem gewicht hatten!



Hä? Das sind doch 1a Tipps, vorallem der von knicka. Was anderes wird dir auf Diätseiten auch nicht angeboten. Wenn das nicht dein Problem ist, wird dir keine Diät-Seite auf der ganzen Welt helfen können.

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