

Kettlebells sind top Trainingsgeräte. Die von Decathlon hier sind für den Einstieg super. Wenn es Spaß macht will man früher oder später auf hochwertigere z.B. von Kettlebell Kings umsteigen. Ich habe eine 16 kg und eine 24 kg Competition Kettlebell und mache damit und mit Körpergewichtübungen mein gesamtes Training zu hause. Macht extrem viel Spaß, sodass ich fast täglich trainiere. Das ist viel wertvoller als unregelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Und günstiger ist es auf lange Sicht auch alle mal. Kann für Einsteiger den YouTube Kanal von Mark Wildman empfehlen.