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Gepostet 10 Oktober 2023
Verstellbare Kettlebell
Hallo zusammen,
mein Physio hat mir ein paar Übungen mit Kettlebells gezeigt, die mir wirklich gut tun. Dabei gehts weniger um das Schwingen, sondern um Sumo Squats, one-leg Deadlifts etc.
Ich will mir daher eine für zuhause zulegen.
Ich hätte gerne eine, die
- verstellbar ist (wegen Platz). Von ca. 4kg bis rund 20kg wäre gut.
- den Holz-Boden schont (sowohl Kratzer als auch Gummi-Abfärbungen, wie es Decathlon Kettelbells wohl machen)
- Robust ist
Ich habe im Auge:
- Bowflex Kettlebell SelectTech 840, amazon.de/Bow…BS/
- Klarfit adjustable Kettlebell, 16 kg. amazon.de/Kla…PRZ
Beide gibts gerade beim Prime Day.
Was würdet Ihr mir empfehlen?
Würde mich über Eure Erfahrung und Empfehlungen freuen.
mein Physio hat mir ein paar Übungen mit Kettlebells gezeigt, die mir wirklich gut tun. Dabei gehts weniger um das Schwingen, sondern um Sumo Squats, one-leg Deadlifts etc.
Ich will mir daher eine für zuhause zulegen.
Ich hätte gerne eine, die
- verstellbar ist (wegen Platz). Von ca. 4kg bis rund 20kg wäre gut.
- den Holz-Boden schont (sowohl Kratzer als auch Gummi-Abfärbungen, wie es Decathlon Kettelbells wohl machen)
- Robust ist
Ich habe im Auge:
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Würde mich über Eure Erfahrung und Empfehlungen freuen.
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