Hallo zusammen,
ich habe Zuhause ein Homegym, in dem ich seit vielen Jahren trainiere. Einmal die Woche gehe ich joggen (macht mir kein Spaß aber tut gut). Gerade bin ich im Urlaub in einem Hotel mit Fitness Studio. Ich habe es total genossen, nach jedem Training noch 15 Minuten auf dem Laufband bei 8-10 km/h "auszulaufen" bzw. leicht anzuschwitzen. Jetzt hätte ich total gerne auch eins für mein Homegym. Anforderung ist, 4-5 Mal die Woche für 15-20 Minuten bei moderatem Tempo zu laufen nach dem Training. Ich bin 1,80m und wiege 75kg. Es sollte günstig sein, da ich es erst einmal über einen längeren Zeitraum testen möchte und meine Anforderungen auch kein Profi Gerät benötigen.
Könnt ihr mir Geräte empfehlen? Habt ihr eigene Erfahrungen gemacht? Ich freue mich über alle Anregungen
LG
ich habe Zuhause ein Homegym, in dem ich seit vielen Jahren trainiere. Einmal die Woche gehe ich joggen (macht mir kein Spaß aber tut gut). Gerade bin ich im Urlaub in einem Hotel mit Fitness Studio. Ich habe es total genossen, nach jedem Training noch 15 Minuten auf dem Laufband bei 8-10 km/h "auszulaufen" bzw. leicht anzuschwitzen. Jetzt hätte ich total gerne auch eins für mein Homegym. Anforderung ist, 4-5 Mal die Woche für 15-20 Minuten bei moderatem Tempo zu laufen nach dem Training. Ich bin 1,80m und wiege 75kg. Es sollte günstig sein, da ich es erst einmal über einen längeren Zeitraum testen möchte und meine Anforderungen auch kein Profi Gerät benötigen.
Könnt ihr mir Geräte empfehlen? Habt ihr eigene Erfahrungen gemacht? Ich freue mich über alle Anregungen
LG
Teile per Messenger
3 Kommentare
sortiert nach